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團隊拓展培訓基地的戶(hù)外拓展訓練主要提高個(gè)人和團隊的整體素質(zhì)。在手段上，戶(hù)外拓展訓練通常強調遠離噪音，融入景觀(guān)。有時(shí)也會(huì )引入露營(yíng)、遠足等訓練手段，為學(xué)生營(yíng)造氛圍，而不僅是旅游。戶(hù)外拓展訓練具備較大的趣味性，但仍不同于娛樂(lè )。
它不會(huì )給你灌輸一些知識或者訓練一些技能，但是它為你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程設置了一個(gè)特殊的環(huán)境。在參與的同時(shí)，你可以完成一次體驗，反思自己，獲得一些感悟。
戶(hù)外團建拓展活動(dòng)通常包括各種挑戰性項目，例如攀巖、繩索橋、懸索、水上運動(dòng)、越野越路等等。這些項目需要參與者相互合作，克服各種困難，完成任務(wù)。
在真人CS拓展活動(dòng)中，參與者通常被分為兩個(gè)團隊，一支為反恐隊，一支隊。他們將在一個(gè)特定的場(chǎng)地上進(jìn)行模擬軍事演習，包括搜尋和摧毀目標、解救人質(zhì)、保護領(lǐng)土等等。
既是凝練員工團隊意識、集體意識重要途徑，又是全民健身、愉悅身心、為員工減壓的、陽(yáng)光健康的運動(dòng)新形式，廣受現代企業(yè)或機構歡迎。
團建拓展訓練基地是指團建拓展訓練公司利用室內環(huán)境開(kāi)展團建拓展訓練的基地，常見(jiàn)于酒店會(huì )議室、教室、會(huì )議中心、度假村等。
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